Zajęcia żonglerskie

Organizacja zajęć - w zależności od ilości zgłoszeń.

Na zgłoszenia zainteresowanych osób czekamy do końca września. (w sekretariacie KOK - czynny od poniedziałku do piątku od 8:00-15:00 lub telefonicznie: 65 512 05 75).

Termin: SPOTKANIE ORGANIZACYJNE - 3.10.2017 (WTOREK), GODZINA 17:30, KOK

Prowadzący:  Paulina Syska i Hubert Rozpłochowski

Uczestnicy: Dzieci, młodzież, dorośli

Grupa: do 20 osób

Czas zajęć: 1h, 1-2 razy w tygodniu, przez cały rok szkolny

Koszt zajęć:  4 zajęcia w miesiącu - 30 zł

                        8 zajęć w miesiącu - 50 zł

Kontakt: 65 512 05 75

Opis zajęć: Nauka żonglerki 3, 4 i wraz z rozwojem uczestników 5 piłkami, a w późniejszym etapie także maczugami i obręczami. Żonglerka w duecie doskonaląca umiejętności pracy w grupie. Cały rok nauki oparty o intencję przygotowania krótkiej, cyrkowej etiudy, którą zaprezentujemy w domu kultury (np. podczas jakiegoś wydarzenia). Z uwagi na nasze doświadczenie w pracy nad ciałem, żonglerka będzie urozmaicona rozgrzewką, ćwiczeniami fizycznymi i rozciąganiem w oparciu o podstawy jogi, pilatesu i innych dyscyplin.


Korzyści!
Myśl przewodnia naszych zajęć brzmi: "Obudź w sobie GENIUSZA!"
Który rodzic nie pragnie widzieć samych 5-tek na świadectwie dziecka?
Każdy! I tu z pomocą przychodzi żonglerka.


  1. wzmocni koordynację lewej i prawej strony ciała, półkul mózgowych i na linii ręce - oczy.
  2. żonglerka to jedno z najlepszych znanych ćwiczeń rozbudowujących substancję białą w mózgu, która wpływa m. in. na szybkość przepływu informacji w mózgu. Istnieją badania naukowe potwierdzające, że u osób żonglujących po 3 miesiącach odnotowano wyraźny wzrost istoty białej.
  3. żonglerka to sztuka, która rozwija nasze zdolności motoryczne, innymi słowy uczy nas jak należy się efektywnie uczyć, co jest wielkim benefitem dla osób, które nie chcą zostać żonglerem, ale np. tancerzem czy piłkarzem. 



Pokaz żonglerki : Duet żonglerów - Paulina Syska i Hubert Rozpłochowski