Joga dla Dzieci

Joga dla Dzieci

AKTUALIZACJA: W chwili obecnej (od 12 października) zajęcia prowadzone są w jednej grupie. Zajęcia odbywają się w poniedziałki o godzinie 18:00. Koszt: 13 zł / spotkanie

 

Zajęcia w grupach wiekowych:

 

5-7 lat - nauka przede wszystkim poprzez zabawę, z wykorzystaniem opowieści i zabaw integracyjnych - zajęcia 30 minutowe

8-9 lat - w tym wieku dzieci kochają kreatywność i wyzwania. Zajęcia w parach, zespołach. Zabawy dynamiczne - zajęcia 45 minutowe

10-12 lat - to wiek, w którym młodzi chcą być traktowani z szacunkiem i odpowiednio należy znaleść czas zarówno na ćwiczenia jak i dyskusję. W tym wieku dzieciaki doskonale zdają sobie sprawę czy sport jest dla nich czy nie. Niekiedy mają niską samoocenę, dlatego poprzez jogę można nauyczć ich dbać o swoje ciało, dobry nastrój i samopoczucie. Z czasem widząc postępy, przestaną patrzeć na siebie krytycznym okiem - zajęcia godzinne

 

Prowadzenie: Marta Grygiel

Koszt: - 12,00 zł - (5-7 lat) - 30 min

            - 13,00 zł - (8-9 lat) - 45 min

            - 15,00 zł - (10-12) - 1 h

Miejsce: sala klubowa KOK